Close

Formular inscriere la atelier

Stresul și homeopatia

 

Stresul este un fenomen psihosocial complex ce decurge din confruntarea persoanelor cu cerințe, sarcini și situații percepute ca fiind dificile, dureroase sau de mare importanță pentru persoana respectivă.

Există numeroase situații pe care individul le poate găsi stresante și nenumărate moduri în care oamenii pot experimenta stresul. Nefericirea, șocul, boala, frica, suprasolicitarea și multe altele pot cauza stres, care la rândul lui poate face oamenii vulnerabili la o multitudine de afecțiuni, atât fizice, cât și mentale. Printre cele mai frecvent întâlnite semne și simptome de stres sunt durerile de cap, tensiunea musculară, tulburările de somn, oboseala cronică, tulburările de ritm cardiac, anorexia sau bulimia, scăderea capacității de concentrare, tulburările de memorie, frica și anxietatea. Acestea pot duce, în timp, la afectări severe ale stării de sănătate: hipertensiune arterială, boli cardiace, obezitate, tulburări digestive (gastrită, ulcer, sindrom de colon iritabil), tulburări endocrine, diabet zaharat, dar și stări anxioase, depresie și atacuri de panică.

În ultimul deceniu, cercetările din domeniul epigeneticii (știința care studiază mecanismele moleculare prin care mediul controlează activitatea genelor) au dovedit că influențele de mediu, inclusiv alimentația, stresul și emoțiile pot modifica exprimarea genelor. Dr. Bruce Lipton, specialist în biologie celulară, cercetător, profesor de anatomie și biologie celulară, histologie și embriologie în cadrul Facultăților de Medicină ale Universităților Wisconsin, St. George și Stanford, este cel care a detronat teoria determinismului genetic, explicând legătura dintre gene și mediul înconjurător în cadrul epigeneticii. Această nouă știință lămurește cum mintea noastră, percepțiile, atitudinile și emoțiile noastre pot dirija biologia și comportamentul. Prin schimbarea modului în care percepem și experimentăm viața, prin schimbarea credințelor, emoțiilor și atitudinilor putem schimba conformația genetică. Ceea ce rezultă de aici este că, de fapt, noi putem fi stăpânii genomului nostru, mai degrabă decât victime ale eredității.

Iar aici apare rolul homeopatiei. Prin acțiunea sa extrem de profundă, această valoroasă metodă terapeutică poate ajuta la vindecarea sau ameliorarea afecțiunilor fizice în egală măsură cu modularea stării emoționale a pacienților, inclusiv reacția acestora la diferite situații stresante din viața lor. Tratamentul homeopat potrivit pacientului îl va ajuta pe acesta să treacă de la sentimente de furie, frustrare, frică, tristețe și dezamăgire, la o stare de echilibru în care va experimenta toleranța, înțelegerea, detașarea și acceptarea. El va avea puterea fie de a accepta cu seninătate ceea ce se întâmplă în viața lui, fie de a lua acele decizii care îl pot face să se simtă liber de a se bucura de viață.

Există un număr mare de remedii homeopate frecvent prescrise pe criterii constituționale care pot echilibra stările emoționale și pot trata cu succes simptome asociate stresului, depresia și anxietatea:

  • Lycopodium - pentru pacienții care se subestimează, anticipează fiecare angajament cu pesimism, anxietate legată de sănătate, conflicte, carieră; predispuși la afecțiuni hepatice și pulmonare;
  • Siliceea - lipsă de încredere în sine, anxietate, nesiguranță, trac la examene sau apariția în public, memorie slabă, oboseală exagerată după efort mental; conștiincios cu detaliile; infecții frecvente respiratorii, sinusale, cutanate;
  • Argentum nitricum - anxietate extremă în legătură cu sănătatea, frica de moarte, ipohondrie; impulsivitate, nu poate controla gândurile negative, multe frici, anxietate anticipatorie însoțită de diaree sau urinări frecvente;
  • Calcareea carbonica - pacient suprasolicitat, extenuat, copleșit de îndatoriri, multe frici, focusat pe muncă, devine stresat când este presat de timp; predispus la obezitate, constipație;
  • Aconitum - multe frici (de întuneric, spații înguste, mulțimi), frică teribilă de moarte, agitație, stări de panică; util în situații de șoc de orice cauză, fizică sau emoțională;
  • Arsenicum album - insecuritate în special în legătură cu sănătatea, frica de moarte, anxietate, neliniște; greu de mulțumit, perfecționist, presiunea timpului poate fi un factor major de stres;
  • Gelsemium- extrem de util pentru anxietatea de anticipație, pentru pacienții ce devin extrem de îngrijorați sau temători înaintea unui angajament (examen, interviu), stări de slăbiciune și tremor;
  • Ignatia - pentru situații de pierderi emoționale, despărțire sau decesul unei persoane dragi, pacienții nu își pot reveni de la acel moment, oftează frecvent, epuizare mentală și fizică în urma unor nemulțumiri acumulate;
  • Bryonia - irascibilitate, stres legat de afacerea personală sau bani, sentiment de insecuritate financiară, tulburări induse de suferința morală, umilire, furie; predispuși la colici biliare;
  • Staphisagria - persoane sensibile la nedreptate, incorectitudine, mânie supresată; remediul poate face persoana mai puternică și mai puțin vulnerabilă, apoi ea va înceta să mai fie ținta agresiunilor;
  • Kali phosphoricum - epuizare mentală și fizică ce apare după perioade de stres sau suprasolicitare; util pentru studenți după efort mental important, mai ales atunci când asociază nervozitate și sensibilitate extreme;

Caz clinic

Pacientul D. B., 37 ani, sex masculin se prezintă pentru anxietate, tulburări de somn, vertij, cefalee occipitală și atacuri de panică.

Simptomele au debutat cu 8 luni anterior prezentării, odată cu nașterea primului său copil, cu anxietate și grijă exagerată pentru sănătatea acestuia, preocupat să-l supravegheze pentru a se asigura că este bine. Somnul este afectat și apare vertij însoțit de greață și durere cu caracter de presiune în zona occipitală. Are teamă nejustificată pentru ce i s-ar putea întâmpla copilului, frică de înălțime, de boală și de moarte. Apar atacuri de panică cu senzație de nod în gât, palpitații, uscăciunea gurii cu sete și frică necontrolabilă. Teama este frecvent însoțită de durere de cap în zona occipitală sau crampe abdominale. Este prietenos, agitat, grăbit, nu suportă să întârzie, perfecționist.

Remedii prescrise: Arsenicum album 200CH, Phosphorus 200CH, Conium 30 CH, apoi Arsenicum album 1M, cu evoluție favorabilă. Dispar vertijul, atacurile de panică, se află în echilibru emoțional, afirmă că i s-a schimbat calitatea vieții enorm.

 

Și, pentru că tema prezentării este „Stresul și homeopatia”, aș dori să subliniez încă o dată rolul Stresul și homeopatiahomeopatiei în restabilirea echilibrului emoțional și în modularea reactivității la stres, care ne pot ajuta să avem o percepție corectă și în secundar o atitudine adecvată în diferite situații de viață cu care ne confruntăm. Iar toate acestea ne pot asigura o bună stare de sănătate pe termen lung.

Cele opt sugestii pe care Maica Tereza din Calcutta le oferă ca plan pentru o viață armonioasă pot reprezenta cel puțin un motiv de reflecție, dacă nu chiar o inspirație pentru aceia dintre noi care aspiră la o viață trăită frumos.

„Oamenii sunt adesea iraționali, absurzi și egocentrici.

Oricum, iartă-i.

Dacă vei fi bun, oamenii s-ar putea să te acuze de motive egoiste, ascunse.

Oricum, fii bun.

Dacă vei avea succes, vei câștiga câțiva prieteni falși și câțiva dușmani adevarați.

Oricum, să ai succes.

Dacă vei fi onest și deschis, oamenii s-ar putea să te înșele.

Oricum, fii onest și deschis.

Ceea ce construiești în ani și ani, cineva ar putea să distrugă peste noapte.

Oricum, construiește.

Dacă vei găsi seninătatea și fericirea, s-ar putea ca oamenii să fie geloși.

Oricum, fii fericit.

Binele pe care îl faci astăzi, adesea mâine va fi uitat.

Oricum, fă bine.

Dă lumii tot ce ai mai bun și s-ar putea să nu fie de ajuns.

Oricum, dă lumii tot ce ai mai bun.

Vezi tu, la o analiza finală, totul este între tine și Dumnezeu.

Oricum, niciodată n-a fost nimic între tine și ei.” 

Text: Dr. Elena Cristina Popescu
medic primar boli infecțioase, homeopat

 

În cadrul acestui articol sunt prezentate informații cu scop informativ, nefiind o recomandare de administrare ori un înlocuitor al consultației medicale. Dozarea fiecarui remediu și schema de administrare se individualizează pe baza diagnosticului homeopat. Pentru stabilirea diagnosticului și pentru întocmirea unui plan de tratament adecvat este necesară prezentarea la un consult de homeopatie. Pentru orice probleme de sănătate, te încurajăm să te adresezi medicului curant.


Unde poți efectua consultații de homeopatie?

Vino în București la VERONIKI Life - Clinica de Medicină Integrativă pentru a descoperi beneficiile tratamentelor homeopatice. Pentru programări, te invităm să ne contactezi la 021.232.98.41 sau să ne scrii la office@veronikilife.ro

 

 

Adresa Clinicii de Medicină Integrativă - VERONIKI Life:

Intrarea Murmurului nr. 2-4, Sector 1, București